️Как находить общий язык с родителями, которые «ничего не понимают»

️Как находить общий язык с родителями, которые «ничего не понимают»

️Родители не родились взрослыми

Иногда кажется, что родители всегда были взрослыми. Как будто они сразу появились на свет осознанными, все знающими и идеальными. У них не было двоек, они никогда не тянули время перед сном, всегда делали уроки вовремя и убирали в комнате без напоминаний. Но это не так.

Все упирается в одну важную вещь – в жизненный опыт. Родители прошли свой путь. Они тоже были подростками, ошибались, переживали, получали свои «шишки» и делали выводы. И им тоже была неприятна критика от их родителей, и они тоже не понимали взрослых. Но прошло время, многие ошибки были переосмыслены. И сейчас, когда взрослеешь ты, они пытаются тебя предостеречь. Не потому, что хотят усложнить тебе жизнь, а потому что уже знают, как бывает больно и сложно в этой самой жизни.

Они из другого мира

Поколение сменяет поколение. И правда в том, что твои родители выросли в другом времени. Многие из них еще помнят, как жили без мобильных телефонов. Чтобы позвонить, нужно было набрать номер на городском телефоне. А для бабушек и дедушек когда-то и это было чудом – были специальные телефонные будки, где заказывали звонок заранее.

А сейчас у нас есть интернет, искусственный интеллект, смартфоны. В маленьком телефоне – целый мир. Можно созвониться по видеосвязи с человеком на другом конце света. Для кого-то из старшего поколения это до сих пор кажется чем-то невероятным.

Поэтому да, родители из другого поколения. Они действительно другие. И некоторые вещи могут не понимать. Это не потому, что они «глупые» или «отсталые». Просто их мир был устроен иначе. А значит, иногда им нужно просто что-то объяснить и помочь понять.

Родительский страх

Есть еще одна вещь, о которой подростки редко задумываются, – это постоянный страх родителей. Мама или папа всегда переживают: а вдруг не получится, а вдруг будет сложно, а вдруг ты заболеешь, а вдруг будут последствия.

Очень часто именно страх руководит взрослыми, когда они что-то запрещают или ругают. Страх делает человека беспомощным. А в беспомощности человек начинает нервничать, говорить резко, эмоционально реагировать.

Если ты сталкиваешься с раздражением, попробуй на секунду остановиться и подумать: а чего они испугались? Какие последствия они представили? Посмотри на ситуацию чуть взрослее. Иногда это многое объясняет.

Страх и беспокойство родителей становится меньше, когда они знают, что с тобой происходит. Когда они знают твоих друзей, твои увлечения, твои планы. Неизвестность пугает. Тишина пугает. Если ты выстраиваешь контакт грамотно и честно, отношения постепенно становятся спокойнее.

️Ответственность, от которой нельзя «отдохнуть»

Академик Иван Петрович Павлов (основатель крупнейшей российской физиологической школы) говорил о трех принципах качественного отдыха: отсутствие ответственности, отсутствие конкуренции и радость. Чтобы нервная система пришла в порядок, человеку важно на время перестать за кого-то отвечать.

А теперь подумай: когда твои родители в последний раз отдыхали по-настоящему? Родитель всегда остается родителем. Не существует места и времени, где мама или папа могут полностью перестать чувствовать ответственность за своего ребенка. Даже если ты у бабушки, даже если ты уже взрослый. Быть родителем – это безусловно радость. Но это и огромная ответственность. И она никуда не девается.

Узнать, чтобы понять

Если хочешь выстраивать отношения, попробуй узнать своих родителей. Что их тревожит? Чего они боятся? Почему реагируют именно так? У любой реакции есть причина. И если ты понимаешь причину, становится легче разговаривать. Объясняй им то, что для них важно знать. На понятном им языке. Да, для этого придется потрудиться. Но это и есть взросление – не только требовать понимания, но и самому пытаться понять.

Девятка или шестерка?

Представь: на асфальте нарисована цифра «9». Два человека стоят по разные стороны. Один видит девятку и говорит: «Это 9». Другой смотрит с другой стороны и видит «6».

Кто из них прав?

Очень многое зависит от угла зрения. Родители смотрят со своей стороны – со своим опытом, переживаниями, ответственностью. Ты смотришь со своей – со своими чувствами, желаниями и мечтами.

И вместо того, чтобы спорить, кто прав, иногда стоит просто поменяться местами и попробовать увидеть картинку иначе. Попробуй однажды посмотреть на маму или папу по-другому. Как на взрослых людей, которые хотят сделать твою жизнь лучше. Даже если иногда это выглядит как запреты и ограничения.

Иногда родители правда не понимают. Иногда правда ошибаются. Но чаще всего за их словами стоит не желание контролировать, а желание защитить.

И если начать говорить с ними, объяснять, узнавать друг друга – «эти родители ничего не понимают» постепенно превращается в «они заботятся обо мне, потому что любят, и в моих силах помочь им любить меня так, чтобы всем было хорошо и спокойно».

Однако помни: путь к взаимопониманию не всегда бывает гладким. Иногда эмоций слишком много, а слов – недостаточно. Бывают моменты, когда кажется, что диалог невозможен, или просто нужно выговориться тому, кто выслушает без осуждения. Ты не обязан справляться со всеми сложностями в одиночку. Просить помощи – это тоже признак взрослости и заботы о себе. Когда тебе нужна поддержка, звони на Детский телефон доверия:️ 8 800 2000 122 – бесплатно с любого телефона или 124 – с мобильного. Мы всегда рядом!

Источник: https://telefon-doveria.ru/