Спортивный трекер: версия «осень»

Спортивный трекер: версия «осень»

Если вы ещё не занимаетесь спортом регулярно, но очень хотите, самое время начать. Закрепляйте полезную привычку с помощью формы отслеживания прогресса.

Сделали сегодня зарядку, сходили на тренировку, прошли пешком несколько километров или сыграли в футбол во дворе − закрасьте кружочек. Вас будут мотивировать двигаться дальше собственные результаты.

На первых порах постарайтесь не пропускать два дня подряд – так скорее начнёте работать в системе.

Скачивайте подходящий вариант трекера и скорее на тренировку!