Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Будущее – без паники
Будущее – без паники
Родительская тревога за будущее ребенка понятна. Хочется, чтобы он хорошо учился, закончил школу, поступил, получил профессию, которая позволит ему достойно зарабатывать. Чтобы мог обеспечивать себя и свою семью, занимался делом, которое ему нравится. Мы думаем об этом задолго до того, как сам ребенок начинает задумываться о взрослой жизни.
По мере его взросления поводов для волнения становится больше. У него появляется собственное мнение, он начинает принимать решения, с которыми мы не всегда согласны. Постепенно отделяется от нас. А нам все еще хочется подстраховать, подсказать, уберечь от ошибки. Особенно когда кажется, что именно сейчас решается вся его дальнейшая судьба.
Сначала детский сад, потом экзамены
Один из первых таких тревожных этапов – детский сад, затем школа. Как ребенок привыкнет? Сложатся ли отношения с другими детьми? Как он будет учиться, справится ли с нагрузкой? Мы переживаем, потому что многое в его жизни теперь происходит без нашего участия.
Позже впереди появляются экзамены девятого и одиннадцатого классов, поступление в колледж или ВУЗ. ОГЭ и ЕГЭ для некоторых родителей становятся страшными аббревиатурами еще за несколько лет до того, как ребенку предстоит их сдавать. Причем взрослые нередко сами пугают друг друга. Один услышал, насколько все сложно, другой уже нашел репетиторов, третий уверен, что начинать подготовку надо было вчера. Иногда и в школе об экзаменах говорят чуть ли не с первого класса: вашим детям все это сдавать, пора готовиться. В такой обстановке легко поддаться общей панике. Ребенок еще только учится, а мы уже мысленно пережили его неудачу на экзамене, отказ в поступлении и все трудности, которые, как нам кажется, обязательно за этим последуют.
А если он не поступит?
Давайте допустим даже тот исход, которого так боимся: ребенок не сдал экзамен или не поступил в выбранный ВУЗ. Да, это огорчение. Придется разбираться, что делать дальше, пересматривать планы. Но жизнь на этом не заканчивается.
Взрослому это, как правило, понятно. А подросток под давлением школы, окружающих и собственной семьи может воспринимать предстоящие экзамены совсем иначе: если я не справлюсь, у меня больше ничего не будет. Будто упал метеорит, все разрушилось, ни будущего, ни планов не осталось. И с этим ощущением он живет еще до того, как что-либо произошло.
Когда со всех сторон требуют результата, ребенку бывает очень тяжело. Такое напряжение нельзя считать безобидной платой за хорошую подготовку. Иногда переживания становятся настолько сильными, что нужна помощь специалиста.
Поэтому дома особенно важно сохранять обстановку, в которой подросток чувствует себя спокойно. Он должен знать, что его любят при любом результате. Что с неудачей тоже можно прийти к родителям, рассказать о ней и вместе подумать, как быть дальше. Экзамен имеет значение, но от количества баллов не должна зависеть уверенность ребенка в том, что дома он нужен и любим.
Чью профессию мы выбираем
За тревогой о поступлении часто стоит еще один вопрос: кем ребенок будет работать? Родители смотрят на перспективы, доход, надежность профессии. И порой так увлекаются этим выбором, что уже точно знают, в какой ВУЗ надо поступать, на какое направление и какие экзамены сдавать. Самому подростку остается согласиться.
Но ему может хотеться совсем другого. Когда человек выбирает то, что ему действительно интересно, у него есть собственная причина учиться и стараться. Он понимает, для чего ему все это нужно. Конечно, интересы могут измениться. Вполне возможно, что позже он передумает, получит другую специальность, пройдет переподготовку. В подростковом возрасте трудно выбрать занятие раз и на всю жизнь.
Родительское решение тоже не дает гарантии, что все сложится удачно. А вот сожаление о том, что когда-то не позволили попробовать желаемое, может остаться надолго. Иногда взрослые дети высказывают его прямо: «Если бы вы тогда дали мне выбрать, моя жизнь могла бы сложиться иначе». А иногда ничего не говорят, но продолжают носить эту обиду в себе.
Образование, безусловно, важно. Оно дает знания и возможности. При этом поступление в конкретный ВУЗ не может быть единственным условием счастливой жизни. Когда мы обсуждаем будущее ребенка, стоит оставлять место и для его желаний, даже если они расходятся с нашими представлениями.
Как тревога становится общей
А что делать с собой? Ведь понимать, что надо успокоиться, и действительно успокоиться – разные вещи.
Бывает, человек так накручивает себя мыслями о будущем, что постоянно живет в напряжении. Еще ничего не случилось, а он уже измотан. Пытается все предусмотреть и проконтролировать, в том числе то, что от него не зависит. Чем меньше получается, тем сильнее он волнуется.
Ребенок находится рядом и чувствует это состояние. Даже если ему говорят, что все будет хорошо, он слышит, каким тоном с ним разговаривают, замечает раздражение, видит, как мама или папа реагируют на разговор об учебе. К своим переживаниям добавляются родительские. Получается та самая паника в квадрате: взрослые тревожатся, подросток тревожится, а от его состояния взрослым становится еще страшнее.
В таком напряжении все труднее спокойно разговаривать. Обсуждение будущего заканчивается ссорой, отношения портятся. Хотя начиналось все с желания помочь ребенку и устроить его жизнь как можно лучше.
Как вернуться в сегодняшний день
У Дейла Карнеги есть книга «Как перестать беспокоиться и начать жить». В ней много примеров того, как люди изматывают себя переживаниями о событиях, которые еще не произошли. Одна из ее основных мыслей – учиться жить в пределах сегодняшнего дня. Планировать будущее, заниматься своими делами, но не пытаться заранее пережить всевозможные несчастья.
Попробуйте мысленно отделить сегодняшний день от того, что вы представляете себе через месяц, год или несколько лет. Сейчас вы тревожитесь из-за реальной ситуации или уже из-за целой череды предполагаемых неудач? Что происходит с ребенком сегодня? Что вы можете сделать сейчас? Когда возвращаешься к конкретным делам, становится понятнее, на что действительно можно повлиять.
Можно задать себе и другой вопрос: что я буду думать об этой ситуации через десять лет? Будет ли она казаться такой же страшной? Сейчас экзамен заслоняет все остальное. Но ведь за ним пройдут годы, появятся другие дела, решения, возможности. Ребенок вырастет, многое попробует, чему-то научится, в чем-то изменит свое мнение.
Если чувствуете, что постоянно возвращаетесь к тревожным мыслям, попробуйте прочитать книгу Карнеги. Возможно, какие-то примеры окажутся вам знакомы, а предложенные способы помогут спокойнее посмотреть на происходящее.
Что потом?
Есть еще один вопрос, который полезно себе задать: каких отношений со своим ребенком вы хотите, когда он станет взрослым? Наверное, хочется, чтобы он с радостью приезжал домой, делился тем, что происходит в его жизни. Чтобы можно было разговаривать, дружить, быть близкими людьми. А если появятся внуки – общаться с ними, проводить время вместе. Но если годы взросления проходят под постоянным давлением, ребенок может со временем начать общаться с родителями как можно меньше. Экзамены останутся позади, а воспоминания о том, как дома кричали, паниковали и требовали, никуда не денутся. И возвращаться туда, где все время было тяжело, ему, возможно, совсем не захочется.
Мы так далеко заглядываем вперед, когда речь идет об образовании и профессии. Стоит посмотреть туда же и подумать о наших отношениях. Как нам будет друг с другом через десять лет? Что ребенок будет вспоминать о времени, когда ему было трудно? В конце концов учебу можно продолжить, профессию – поменять. А доверие, утраченное за годы ссор, вернуть бывает непросто. Если мы хотим спокойного будущего и добрых отношений со взрослыми детьми, стоит уже сейчас обратить внимание на то, как мы с ними живем и разговариваем. У сегодняшнего дня достаточно своих забот. Необязательно добавлять к ним все тревоги на годы вперед.
Если тревога за будущее ребенка не отпускает, а разговоры об учебе все чаще заканчиваются ссорами, вы можете обратиться за поддержкой. На Детский телефон доверия звонят и взрослые. Если вам нужна консультация специалиста или помощь в том, чтобы разобраться со своими переживаниями, позвоните: 8 800 2000 122 – бесплатно с любого телефона или 124 – с мобильного.
Источник: https://telefon-doveria.ru/
Родительская тревога за будущее ребенка понятна. Хочется, чтобы он хорошо учился, закончил школу, поступил, получил профессию, которая позволит ему достойно зарабатывать. Чтобы мог обеспечивать себя и свою семью, занимался делом, которое ему нравится. Мы думаем об этом задолго до того, как сам ребенок начинает задумываться о взрослой жизни.
По мере его взросления поводов для волнения становится больше. У него появляется собственное мнение, он начинает принимать решения, с которыми мы не всегда согласны. Постепенно отделяется от нас. А нам все еще хочется подстраховать, подсказать, уберечь от ошибки. Особенно когда кажется, что именно сейчас решается вся его дальнейшая судьба.
Сначала детский сад, потом экзамены
Один из первых таких тревожных этапов – детский сад, затем школа. Как ребенок привыкнет? Сложатся ли отношения с другими детьми? Как он будет учиться, справится ли с нагрузкой? Мы переживаем, потому что многое в его жизни теперь происходит без нашего участия.
Позже впереди появляются экзамены девятого и одиннадцатого классов, поступление в колледж или ВУЗ. ОГЭ и ЕГЭ для некоторых родителей становятся страшными аббревиатурами еще за несколько лет до того, как ребенку предстоит их сдавать. Причем взрослые нередко сами пугают друг друга. Один услышал, насколько все сложно, другой уже нашел репетиторов, третий уверен, что начинать подготовку надо было вчера. Иногда и в школе об экзаменах говорят чуть ли не с первого класса: вашим детям все это сдавать, пора готовиться. В такой обстановке легко поддаться общей панике. Ребенок еще только учится, а мы уже мысленно пережили его неудачу на экзамене, отказ в поступлении и все трудности, которые, как нам кажется, обязательно за этим последуют.
А если он не поступит?
Давайте допустим даже тот исход, которого так боимся: ребенок не сдал экзамен или не поступил в выбранный ВУЗ. Да, это огорчение. Придется разбираться, что делать дальше, пересматривать планы. Но жизнь на этом не заканчивается.
Взрослому это, как правило, понятно. А подросток под давлением школы, окружающих и собственной семьи может воспринимать предстоящие экзамены совсем иначе: если я не справлюсь, у меня больше ничего не будет. Будто упал метеорит, все разрушилось, ни будущего, ни планов не осталось. И с этим ощущением он живет еще до того, как что-либо произошло.
Когда со всех сторон требуют результата, ребенку бывает очень тяжело. Такое напряжение нельзя считать безобидной платой за хорошую подготовку. Иногда переживания становятся настолько сильными, что нужна помощь специалиста.
Поэтому дома особенно важно сохранять обстановку, в которой подросток чувствует себя спокойно. Он должен знать, что его любят при любом результате. Что с неудачей тоже можно прийти к родителям, рассказать о ней и вместе подумать, как быть дальше. Экзамен имеет значение, но от количества баллов не должна зависеть уверенность ребенка в том, что дома он нужен и любим.
Чью профессию мы выбираем
За тревогой о поступлении часто стоит еще один вопрос: кем ребенок будет работать? Родители смотрят на перспективы, доход, надежность профессии. И порой так увлекаются этим выбором, что уже точно знают, в какой ВУЗ надо поступать, на какое направление и какие экзамены сдавать. Самому подростку остается согласиться.
Но ему может хотеться совсем другого. Когда человек выбирает то, что ему действительно интересно, у него есть собственная причина учиться и стараться. Он понимает, для чего ему все это нужно. Конечно, интересы могут измениться. Вполне возможно, что позже он передумает, получит другую специальность, пройдет переподготовку. В подростковом возрасте трудно выбрать занятие раз и на всю жизнь.
Родительское решение тоже не дает гарантии, что все сложится удачно. А вот сожаление о том, что когда-то не позволили попробовать желаемое, может остаться надолго. Иногда взрослые дети высказывают его прямо: «Если бы вы тогда дали мне выбрать, моя жизнь могла бы сложиться иначе». А иногда ничего не говорят, но продолжают носить эту обиду в себе.
Образование, безусловно, важно. Оно дает знания и возможности. При этом поступление в конкретный ВУЗ не может быть единственным условием счастливой жизни. Когда мы обсуждаем будущее ребенка, стоит оставлять место и для его желаний, даже если они расходятся с нашими представлениями.
Как тревога становится общей
А что делать с собой? Ведь понимать, что надо успокоиться, и действительно успокоиться – разные вещи.
Бывает, человек так накручивает себя мыслями о будущем, что постоянно живет в напряжении. Еще ничего не случилось, а он уже измотан. Пытается все предусмотреть и проконтролировать, в том числе то, что от него не зависит. Чем меньше получается, тем сильнее он волнуется.
Ребенок находится рядом и чувствует это состояние. Даже если ему говорят, что все будет хорошо, он слышит, каким тоном с ним разговаривают, замечает раздражение, видит, как мама или папа реагируют на разговор об учебе. К своим переживаниям добавляются родительские. Получается та самая паника в квадрате: взрослые тревожатся, подросток тревожится, а от его состояния взрослым становится еще страшнее.
В таком напряжении все труднее спокойно разговаривать. Обсуждение будущего заканчивается ссорой, отношения портятся. Хотя начиналось все с желания помочь ребенку и устроить его жизнь как можно лучше.
Как вернуться в сегодняшний день
У Дейла Карнеги есть книга «Как перестать беспокоиться и начать жить». В ней много примеров того, как люди изматывают себя переживаниями о событиях, которые еще не произошли. Одна из ее основных мыслей – учиться жить в пределах сегодняшнего дня. Планировать будущее, заниматься своими делами, но не пытаться заранее пережить всевозможные несчастья.
Попробуйте мысленно отделить сегодняшний день от того, что вы представляете себе через месяц, год или несколько лет. Сейчас вы тревожитесь из-за реальной ситуации или уже из-за целой череды предполагаемых неудач? Что происходит с ребенком сегодня? Что вы можете сделать сейчас? Когда возвращаешься к конкретным делам, становится понятнее, на что действительно можно повлиять.
Можно задать себе и другой вопрос: что я буду думать об этой ситуации через десять лет? Будет ли она казаться такой же страшной? Сейчас экзамен заслоняет все остальное. Но ведь за ним пройдут годы, появятся другие дела, решения, возможности. Ребенок вырастет, многое попробует, чему-то научится, в чем-то изменит свое мнение.
Если чувствуете, что постоянно возвращаетесь к тревожным мыслям, попробуйте прочитать книгу Карнеги. Возможно, какие-то примеры окажутся вам знакомы, а предложенные способы помогут спокойнее посмотреть на происходящее.
Что потом?
Есть еще один вопрос, который полезно себе задать: каких отношений со своим ребенком вы хотите, когда он станет взрослым? Наверное, хочется, чтобы он с радостью приезжал домой, делился тем, что происходит в его жизни. Чтобы можно было разговаривать, дружить, быть близкими людьми. А если появятся внуки – общаться с ними, проводить время вместе. Но если годы взросления проходят под постоянным давлением, ребенок может со временем начать общаться с родителями как можно меньше. Экзамены останутся позади, а воспоминания о том, как дома кричали, паниковали и требовали, никуда не денутся. И возвращаться туда, где все время было тяжело, ему, возможно, совсем не захочется.
Мы так далеко заглядываем вперед, когда речь идет об образовании и профессии. Стоит посмотреть туда же и подумать о наших отношениях. Как нам будет друг с другом через десять лет? Что ребенок будет вспоминать о времени, когда ему было трудно? В конце концов учебу можно продолжить, профессию – поменять. А доверие, утраченное за годы ссор, вернуть бывает непросто. Если мы хотим спокойного будущего и добрых отношений со взрослыми детьми, стоит уже сейчас обратить внимание на то, как мы с ними живем и разговариваем. У сегодняшнего дня достаточно своих забот. Необязательно добавлять к ним все тревоги на годы вперед.
Если тревога за будущее ребенка не отпускает, а разговоры об учебе все чаще заканчиваются ссорами, вы можете обратиться за поддержкой. На Детский телефон доверия звонят и взрослые. Если вам нужна консультация специалиста или помощь в том, чтобы разобраться со своими переживаниями, позвоните: 8 800 2000 122 – бесплатно с любого телефона или 124 – с мобильного.
Источник: https://telefon-doveria.ru/
14:10 29.09.2026 16+
Выбор редакции